பொடுகை குணப்படுத்த இயற்கை வழிகளை நீங்கள் தேடுகிறீர்களானால், இந்த வலைப்பதிவு உங்களுக்கானது. ஆயுர்வேதத்தில் பல பொடுகு எதிர்ப்பு எண்ணெய்கள் உள்ளன. இந்த எண்ணெய்களின் மூலப்பொருட்களை அறிந்துகொள்வதன் மூலம், பொடுகு மற்றும் பிற முடி பிரச்சினைகளுக்கு அவை உங்களுக்கு எவ்வாறு உதவ முடியும் என்பதை நீங்கள் உணரலாம்.
பொடுகு என்பது ஒரு பொதுவான பிரச்சினை, குறிப்பாக இளைஞர்களிடையே. எந்த பலனையும் தராத மருந்து ஷாம்புகளால் நீங்கள் சோர்வடைந்துவிட்டீர்களா? அதற்கு பதிலாக மூலிகை ஷாம்புகளுக்கு மாறுவதைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள்.
பொடுகை குணப்படுத்துவதற்கான இயற்கை வைத்தியங்களை ஆராய்வோம். பழங்கால ஆயுர்வேத ஞானம் முதல் எளிய சமையலறை பொருட்கள் வரை, கண்டுபிடிக்க காத்திருக்கும் ஒரு தீர்வு உள்ளது.
பொடுகு என்றால் என்ன?
உச்சந்தலையில் இருந்து இறந்த சரும செல்கள் உதிர்வது பொடுகை ஏற்படுத்துகிறது. இது பொதுவாக பாதிப்பில்லாதது என்றாலும், தொடர்ந்து அரிப்பு மற்றும் தெரியும் செதில்கள் ஒரு உண்மையான தொந்தரவாக இருக்கலாம். இந்த செதில்கள் பெரும்பாலும் கருமையான கூந்தலில் தெரியும்.
பொடுகு, குறிப்பாக கருமையான கூந்தல் உள்ளவர்களுக்கு, வெறுப்பூட்டும் மற்றும் சங்கடமான பிரச்சனையாக இருக்கலாம். அந்த வெள்ளைத் துகள்கள் உங்கள் ஆடைகளில் ஒட்டிக்கொண்டு, உங்களை அசௌகரியமாகவும், சுயநினைவுடனும் உணர வைக்கும்.
பயப்பட வேண்டாம்! பொடுகை குணப்படுத்தவும் உங்கள் தன்னம்பிக்கையை மீண்டும் பெறவும் பயனுள்ள வழிகள் உள்ளன. பொடுகு ஏற்படுவதற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம், அவற்றுள்:
வறண்ட உச்சந்தலை: ஈரப்பதம் இல்லாததால் உச்சந்தலையில் அதிகப்படியான தோல் செல்கள் உற்பத்தியாகி, உச்சந்தலை உரிந்துவிடும்.
மலாசீசியா பூஞ்சை: இயற்கையாகவே உருவாகும் இந்த பூஞ்சை உச்சந்தலையில் உள்ள எண்ணெய்களை உறிஞ்சி வளர்கிறது, மேலும் அதன் அதிகப்படியான வளர்ச்சி உச்சந்தலையை எரிச்சலடையச் செய்து பொடுகைத் தூண்டும்.
உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம்: சிலருக்கு கடுமையான ஷாம்புகள், ஸ்டைலிங் பொருட்கள் அல்லது வானிலை மாற்றங்கள் போன்ற உச்சந்தலையில் எரிச்சலூட்டும் பொருட்களுக்கு அதிக உணர்திறன் இருக்கும்.
அடிப்படை நிலைமைகள்: அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், பொடுகு என்பது செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் அல்லது சொரியாசிஸ் போன்ற பிற நிலைமைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
இயற்கையான முறையில் பொடுகை எப்படி போக்குவது?
பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தலுக்கு பல இயற்கை வைத்தியங்கள் உள்ளன. நீங்கள் வீட்டிலேயே முயற்சி செய்யக்கூடிய சிலவற்றைப் பார்ப்போம்.
கடுமையான பொடுகு பிரச்சனைகள் மற்றும் முடி உதிர்தலால் நீங்கள் அவதிப்பட்டால், இயற்கை வைத்தியங்களைத் தேடுவதை விட முதலில் மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம் என்பதை நினைவில் கொள்ளவும்.
ஆப்பிள் சீடர் வினிகர்: ஆப்பிள் சீடர் வினிகர் பொடுகை போக்க உதவும். இதன் லேசான அமிலத்தன்மை உச்சந்தலையின் pH ஐ சமன் செய்து, பொடுகை உண்டாக்கும் பூஞ்சை வளருவதை கடினமாக்குகிறது. ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலில் ஆப்பிள் சீடர் வினிகர் மற்றும் தண்ணீரை சம அளவில் எடுத்து நன்கு கலக்கவும். ஷாம்பு செய்த பிறகு, அதை உங்கள் உச்சந்தலையில் தெளிக்கவும், சில நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டுவிட்டு, பின்னர் துவைக்கவும்.
தேயிலை மர எண்ணெய்: தேயிலை மர எண்ணெய் பல மருத்துவ மதிப்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது ஒரு இயற்கை கிருமி நாசினி மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு முகவராக செயல்பட முடியும். இது பொதுவாக பல பொடுகு எதிர்ப்பு ஷாம்புகளில் ஒரு மூலப்பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
தேங்காய், ஜோஜோபா அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய் போன்ற கேரியர் எண்ணெயில் தேயிலை மர எண்ணெயைக் கலந்து, தலைமுடியில் தடவி 15 நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டுவிட்டு, பின்னர் தலைமுடியைக் கழுவலாம். எரிச்சலைத் தவிர்க்க, சிறிய அளவில் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
தேங்காய் எண்ணெய்: தேங்காய் எண்ணெய் ஒரு இயற்கையான மாய்ஸ்சரைசர். இது உச்சந்தலையில் ஏற்படும் வறட்சி மற்றும் அரிப்புகளைப் போக்குவதோடு, உரிதலை ஓரளவு குறைக்கும்.
கன்னி தேங்காய் எண்ணெயை உங்கள் உச்சந்தலையிலும் முடியிலும் நேரடியாகப் பூசி, 30 நிமிடங்கள் முதல் ஒரு மணி நேரம் வரை (அல்லது ஆழமான கண்டிஷனிங்கிற்காக இரவு முழுவதும் கூட) விட்டு, பின்னர் மென்மையான ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி கழுவவும்.
தேங்காய் எண்ணெயின் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகள் மலாசீசியா பூஞ்சையை எதிர்த்துப் போராட உதவும் என்பதும் சாத்தியமாகும். தேங்காய் எண்ணெயைக் கொண்டு வீட்டிலேயே பல முடி வளர்ச்சி எண்ணெய்களையும் தயாரிக்கலாம் .
கற்றாழை: இந்த அதிசய தாவரம் உச்சந்தலையில் குளிர்ச்சி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவை வழங்குகிறது. இலையிலிருந்து புதிய கற்றாழை ஜெல்லைப் பிரித்தெடுக்கவும் அல்லது கடையில் வாங்கிய ஜெல்லைப் பயன்படுத்தவும், அதை உங்கள் உச்சந்தலையில் மெதுவாக மசாஜ் செய்து, 20 நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டுவிட்டு கழுவவும்.
முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும் கற்றாழை உதவும், இது உங்கள் உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஒரு வெற்றி-வெற்றி விளைவை அளிக்கிறது. கற்றாழை பல மூலிகை ஷாம்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது .
ஆஸ்பிரின்: ஆஸ்பிரினில் சாலிசிலிக் அமிலம் உள்ளது. இது பொடுகு ஷாம்புகளில் ஒரு பொதுவான மூலப்பொருள். இரண்டு பூசப்படாத ஆஸ்பிரின் மாத்திரைகளை எடுத்து, அதை நசுக்கி, உங்கள் ஷாம்பூவுடன் கலக்கவும். வழக்கம் போல் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும், உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
சாலிசிலிக் அமிலம் ஒரு எக்ஸ்ஃபோலியண்டாக செயல்படுகிறது, இறந்த சரும செல்களை நீக்கி, உரிதலைக் குறைக்கிறது.
ஆயுர்வேத எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள்
பாரம்பரிய இந்திய மருத்துவமான ஆயுர்வேதம் பல நூற்றாண்டுகளாக முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் பயனுள்ள சிகிச்சைகளை வழங்கி வருகிறது.
ஆயுர்வேதத்தால் தயாரிக்கப்படும் பொடுகு எதிர்ப்பு எண்ணெய்கள், பொடுகுக்கான அடிப்படைக் காரணத்தை நிவர்த்தி செய்ய மூலிகைகள் மற்றும் இயற்கை பொருட்களால் நிரப்பப்பட்டுள்ளன.
உங்கள் தலைமுடி பராமரிப்பு வழக்கத்தில் ஆயுர்வேத எண்ணெய்களைச் சேர்ப்பது ஏன் நன்மை பயக்கும் என்பது இங்கே:
இயற்கையானது மற்றும் மென்மையானது: சில ரசாயனங்கள் நிறைந்த பொடுகுத் தீர்வுகளைப் போலன்றி, ஆயுர்வேத எண்ணெய்கள் பொதுவாக உச்சந்தலை மற்றும் முடிக்கு மென்மையான இயற்கை பொருட்களால் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
முழுமையான அணுகுமுறை: ஆயுர்வேதத்தின்படி, பொடுகு எதிர்ப்பு எண்ணெய்கள் பெரும்பாலும் உச்சந்தலையை வளர்க்கும் அதே வேளையில் பொடுகை எதிர்த்துப் போராடும் மூலிகைகளால் கலக்கப்படுகின்றன.
உச்சந்தலையை ஆற்றும் பண்புகள்: பல ஆயுர்வேத எண்ணெய்கள் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் குளிர்விக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, அவை பொடுகுடன் தொடர்புடைய அரிப்பு மற்றும் அசௌகரியத்தை கணிசமாகக் குறைக்கும்.
ஆயுர்வேதத்துடன் முன்கூட்டியே முடி நரைப்பதைத் தடுக்கவும்
முன்கூட்டியே முடி நரைப்பது மற்றொரு கடுமையான முடி பிரச்சினை. அதற்கும் நீங்கள் இயற்கையான தீர்வுகளைக் காணலாம். உண்மையான ஆயுர்வேத மருந்துகளில் நிபுணத்துவம் பெற்ற பிராண்டுகளை ஆராயுங்கள். இந்தியாவில் சிறந்த நரை எதிர்ப்பு முடி எண்ணெய் எங்களிடம் உள்ளது.
முன்கூட்டிய நரைத்தலுக்கு சிறந்த ஆயுர்வேத முடி எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் , உங்கள் கருப்பு முடியை மீண்டும் பெறலாம்.